Se você
pretende ser uma pessoa mais feliz,
próspera, bem-sucedida e de
bem com a vida, não deixe passar
em branco a oportunidade que se abre
quando se instala uma crise de identidade.
Quando isso lhe acontecer, agarre
essa chance e embarque em uma viagem
rumo a um território desconhecido:
você!
É a sua oportunidade de reinventar-se
e, conseqüentemente, de mudar
sua história de vida! Em vez
de ficar se lamentando pelo que passou
ou adiando a sua felicidade para o
futuro, comece a viver o aqui e agora.
Fazer isso não é tão
simples como trocar de roupa ou mudar
radicalmente o visual. Exige muito
empenho e determinação,
pois se trata de uma mudança
que começa lá dentro
e, pouco-a-pouco, vai se refletindo
no seu exterior.
Primeiro, fique atento às novas
possibilidades de enxergar o mundo.
Há muitas maneiras de enxergar
o mundo, mas quase sempre preferimos
ficar com uma, que nos aloja numa
zona de conforto, que não-necessariamente
é o melhor lugar onde poderíamos
estar. Muitas vezes, tudo de que precisamos
para nos reencontrar é sair
da zona de conforto e olhar o mundo
com outros olhos.
Só podemos viver melhor o presente
e criar o futuro que quisermos para
nós se refizermos a parte do
nosso passado que nos gera sofrimento
e dor; se jogarmos fora a pesada bagagem
emocional que nos impede de caminhar
suavemente pela vida. Na verdade,
tudo o que você tem de fazer
é trocar a cor das lentes com
as quais você olha para pontos
nevrálgicos da sua vida. Tem
de fazer uma reinterpretação
dos fatos para ressignificar o passado,
alterando sua influência no
presente e, por conseqüência,
no futuro.
Cedo ou tarde, quase todo mundo é
convocado a enfrentar o passado. O
que aconteceu, aconteceu, não
pode ser modificado. Mas você
pode modificar a sua maneira de ver,
de compreender e de sentir fatos que
aconteceram na sua vida.
Isso é possível por
que somos animais lingüísticos,
e porque a interpretação
que fazemos dos fatos costuma ser
mais relevante que o acontecimento
em si. Portanto, muda-se a interpretação
e o fato ganha outro significado.
A significação dos fatos
que aconteceram no passado é
feita a partir de nosso sistema de
crenças, que quase sempre é
formado na primeira infância
(fase que vai do nascimento até
os 7 anos de idade, aproximadamente).
Mas a qualquer momento é possível
trazer à tona uma crença
ou um acontecimento dar-lhe outra
interpretação.
Reinterpretando de modo positivo um
fato que o marcou negativamente, você
transforma trauma em experiência.
Lembre-se de que só você
tem poder sobre a sua vida. Você
é o único responsável
por ela; portanto, em vez de ficar
se lamentando pela bronca que levou
do seu pai quando era pequeno ou de
ter sido humilhado pelo seu chefe
diante seus colegas, vá a luta
e transforme seus traumas em experiências
de vida! Tire proveito dos acontecimentos
do passado como verdadeiras lições
para o futuro e liberte-se do insuportável
fardo que o impede de seguir em frente!
Faça uma visita ao passado,
mas a partir do que você é
agora, com toda a sua bagagem de vida.
Certamente, visto sob um novo ponto
de vista, aquilo que você codificou
como trauma até que não
foi tão ruim, não é
mesmo? O ser humano pode mudar a realidade
contando apenas com uma idéia.
Então, que tal recriar o seu
passado a partir do presente e moldar
o seu futuro, de acordo com seus ideais?
Dr. Lair Ribeiro
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