Lavar as mãos ajuda a prevenir gripe, dizem pesquisadores

Pesquisadores britânicos descobriram que a melhor maneira de prevenir a propagação da gripe comum e até mesmo da gripe do frango é lavar as mãos com freqüência.
John Oxford, da Queen Mary’s School of Medicine, em Londres, analisou os melhores métodos de prevenção e concluiu que ao invés de utilizar produtos anti-virais, as pessoas deveriam ter a higiene pessoal como prioridade para evitar a gripe.

Oxford e seu colega Rob Lambkin, da mesma faculdade, concluíram que a maneira menos efetiva de prevenir a transmissão da gripe comum é o uso de lenços de papel anti-virais.

Estudos mostram que os vírus da gripe podem sobreviver na mão humana por várias horas e que eles podem se espalhar pelo contato direto.

Tosse e espirros

Além da infecção por meio de tosses e espirros de outros indivíduos, as pessoas podem pegar o vírus em suas mãos ao tocar um objeto ou uma pessoa infectada.

Se elas então coçam o nariz ou os olhos com os dedos contaminados pelos vírus elas podem se infectar com a gripe e espalhar a doença para outras pessoas, levando a um círculo vicioso.

Para interromper esse círculo, a melhor maneira é lavar as mãos, segundo os especialistas britânicos.

“Infelizmente, o nível de higiene e limpeza pessoais caiu consideravelmente nas últimas décadas, com muitos micróbios usando como nunca essa oportunidade para se espalhar”, diz Oxford.

“Para reduzir a transmissão do vírus, deve ser dada atenção principalmente à limpeza das mãos e, depois, quando isso for satisfatório, à limpeza de superfícies e de equipamentos divididos com outras pessoas, como mesas, telefones e maçanetas”, afirma.

Segundo ele, é importante que as pessoas não substituam a limpeza pelo uso de produtos anti-virais, porque isso poderia levar ao aumento das infecções respiratórias mais sérias.

“Certamente para o vírus da influenza, uma grande confiança continua a ser depositada em vacinas e em drogas anti-virais, mas a destruição do vírus pela limpeza das mãos e de superfícies deve ser um complemento importante.”