Existe uma forma de nos referirmos à nossa psique, como se ela fosse algo fora de alcance, em todos os sentidos, como se não fizesse parte de um corpo feito de células. Quem já não ouviu alguém dizendo: “...ah isso é psicológico”, como se fosse menor, fraco ou mesmo apenas um “piti”. Mas não é assim, e como tudo que cai no conhecimento popular de forma errada, esse aspecto se tornou muito difícil de discutir.
Até hoje, século XXI, tem gente que acha que quem faz terapia tem problemas “psicológicos” dando a entender que é uma pessoa fraca, sem controle. Isso é lamentável, mas podemos aos poucos ir mudando essa forma errada de pensar.
Tente responder estas perguntas: quem em impulsiona o sangue pelos vasos sanguíneos? Acredito que prontamente você respondeu, o coração. Você conseguiu localizar e nomear um órgão do nosso corpo. Então responda, quem em você pensa e sente? A mente, o cérebro. E o cérebro, assim como o coração é uma parte do nosso corpo, feito de células. A nossa mente, nossa psique, está no nosso cérebro, é uma parte dele. A maior prova disso é que se você tomar um remédio para depressão ele vai agir no cérebro.
A ansiedade é um dos males da vida moderna, traz muitos problemas, uns mais sérios outros nem tanto. A novidade é que os cientistas localizaram nos cérebros de camundongos o local onde estão as células responsáveis pela sensação de ansiedade. Eles colocaram os camundongos em situação de ansiedade e por meio de técnicas de imagem perceberam a atividade dessas células. E não parou por aí. Eles conseguiram também alterar o funcionamento dessas células, diminuindo a sua atividade e consequentemente diminuindo a ansiedade dos bichinhos, sem o uso de drogas. Fizeram usando uma técnica que envolve luz para inibir a ação de algumas células.
O comportamento dos camundongos mudou, o que mostra uma diminuição no grau de ansiedade. Fantástico. Provavelmente levará alguns anos para que essas técnicas possam ser usadas em humanos, mas sem querer fazer trocadilhos, pode ser uma luz no fim do túnel. O uso de medicamentos químicos já mostrou que os efeitos colaterais são muito danosos e ainda tornam as pessoas dependentes químicos desses medicamentos.
A mente é uma parte do nosso corpo e precisamos entender o nosso próprio funcionamento e não apenas eliminar os sentimentos que nos incomodam.