Você sabe o que é Tao e como seus ensinamentos podem beneficiar nossas vidas?

Por Samantha Di Khali

"Tao" significa "caminho", e faz parte de várias filosofias e religiões chinesas, mas é base filosófica, principalmente do Taoismo, conhecimento que se relaciona à força que há em tudo que existe. A principal obra do Taoismo é o Tao Te Ching , um livro que contém os ensinamentos atribuídos a Lao Tse , juntamente com os escritos de Zhuangzi, formam o alicerce filosófico dessa religião oriental. As tradições e os fundamentos taoistas ressaltam, como base para uma vida com equilíbrio e sabedoria, as seguintes condutas:
  1. Serenidade
  2. A não ação
  3. O vazio
  4. O domínio dos desejos
  5. A simplicidade e a espontaneidade
  6. A contemplação da natureza
  7. Os Três Tesouros: compaixão, moderação e humildade
Vários ensinamentos espirituais da China Antiga têm influência do Taoismo, tais como:
    1. Alquimia chinesa, especialmente Nei dan (Elixir Interior)
    2. Astrologia chinesa
    3. Zen-budismo
    4. Diversas artes marciais
    5. Medicina tradicional chinesa
    6. Feng Shui
    7. Vários estilos de Giqong
Ao longo da história chinesa, o Taoismo foi decretado por várias vezes como religião oficial do Estado. Após o século XVII, o Taoismo perdeu sua força na China. Nas primeiras décadas da República Popular da China e durante a Revolução Cultural de Mao Tsé-Tung, o Taoismo era combatido pelo governo. Hoje em dia, é uma das cinco religiões reconhecidas pela República Popular da China e tem seguidores em todo o mundo. Para compreender o que é o Taoismo e o que abrange o TAO, segue um link para você aprender mais sobre o TAO. Como sempre falo estarmos em sintonia com o corpo e mente é fundamental.