Carregamos uma história, composta por tudo o que já vivemos. É o nosso passado. Muitos desses acontecimentos bons ou ruins, vão sendo esquecidos.
Outros deixam marcas muito mais profundas, causa sofrimento, dor, aflição, tristeza. Esses acontecimentos marcantes negativos mais profundos são mais difíceis de lidar.
Existem situações que simplesmente não conseguimos deixar ir. Situações como, separação, de perda, assuntos do coração, dor, mágoa, desilusão.
Quando isso acontece, simplesmente vivemos com os fantasmas do passado. Muitas vezes esses fantasmas criam dificuldades em iniciar novos desafios na vida, gera medo, indecisão.
Outra reação comum de quem vive preso ao passado é se colocar sempre na posição de vítima. Não se pode apagar o que foi feito. Mas é preciso se livrar dele.
O passado, o presente e o futuro estão ligados, são inseparáveis. Por isso, quando se estabelece algum tipo de mudança em algum dos três momentos, todos são mudados. Alterando o significado dos acontecimentos do passado, automaticamente algo muda no presente, o que nos permite pensar no futuro de forma diferente.
A melhor forma de acabar com o incômodo causado pelo passado é perceber que aprender com o passado não significa viver preso a ele. Utilizar evento passado como uma alavanca para nosso crescimento pessoal é a melhor forma de se ver livre deles.
Por mais traumático que eles possam ser certamente alguns deles podem dar sua contribuição positiva e servir de referência para novas atitudes em busca do equilíbrio.
O fantasma do passado nunca poderá destruir nossos sonhos para o presente e futuro, lembre-se disso. 
Carregamos uma história, composta por tudo o que já vivemos. É o nosso passado. Muitos desses acontecimentos bons ou ruins, vão sendo esquecidos.
Outros deixam marcas muito mais profundas, causa sofrimento, dor, aflição, tristeza. Esses acontecimentos marcantes negativos mais profundos são mais difíceis de lidar.
Existem situações que simplesmente não conseguimos deixar ir. Situações como, separação, de perda, assuntos do coração, dor, mágoa, desilusão.
Quando isso acontece, simplesmente vivemos com os fantasmas do passado. Muitas vezes esses fantasmas criam dificuldades em iniciar novos desafios na vida, gera medo, indecisão.
Outra reação comum de quem vive preso ao passado é se colocar sempre na posição de vítima. Não se pode apagar o que foi feito. Mas é preciso se livrar dele.
O passado, o presente e o futuro estão ligados, são inseparáveis. Por isso, quando se estabelece algum tipo de mudança em algum dos três momentos, todos são mudados. Alterando o significado dos acontecimentos do passado, automaticamente algo muda no presente, o que nos permite pensar no futuro de forma diferente.
A melhor forma de acabar com o incômodo causado pelo passado é perceber que aprender com o passado não significa viver preso a ele. Utilizar evento passado como uma alavanca para nosso crescimento pessoal é a melhor forma de se ver livre deles.
Por mais traumático que eles possam ser certamente alguns deles podem dar sua contribuição positiva e servir de referência para novas atitudes em busca do equilíbrio.
O fantasma do passado nunca poderá destruir nossos sonhos para o presente e futuro, lembre-se disso. 