Brasileiros que moram nos Estados Unidos estão cada vez mais adeptos às corridas de ruas. Essa atividade física ganha a cada ano mais participantes e atrai pessoas de todas as idades e de qualquer porte físico.
Na Flórida, muitos brasileiros já estão se preparando para participar de uma das principais maratonas dos EUA, a Maratona de Chicago, que acontece no dia 8 de outubro. Um deles é o corredor amador e membro do Cross Fit Deerfied Beach, Bruno Barros, 39 anos, que enfrenta mais um desafio em sua jornada nos EUA.
Praticante do Crossfit há mais de 4 anos, em entrevista ao Gazeta News, Bruno disse que também se apaixonou pela corrida de rua, e depois de participar de algumas corridas amadoras temáticas na Flórida, resolveu encarar o desafio de grandes maratonas, e investiu em treinar corretamente com profissionais capacitados, para encarar sua primeira maratona de 42km em Chicago.
Por ser um atleta dedicado e focado, foi convidado a integrar o grupo de corredores profissionais e participar de um treinamento intensivo durante um "camping" de 4 semanas em um dos locais mais procurados por corredores olímpicos nos EUA para treinamento - na região de Denver, no Colorado.
Bruno treina com o brasileiro Daniel Chaves (atleta olímpico), corredor com mais de 20 anos de experiência e técnico da "My Olympic Coach". E com os corredores experientes o venezuelano, Luís Orta, e os irmãos colombianos Ivan e Mauricio Gonzales.
"São pelo menos de 2 a 3 horas de treinos diariamente e, aos domingos, são mais extensos, devido ao tipo de competição. Uma maratona de 42km exige boa preparação e dedicação, destaca. "São alguns meses de treinos longos e intensos, alimentação equilibrada e até alguns ajustes na vida social para encarar esta prova."
Em 2 anos dedicado às corridas de rua, ele já participou das Meia Maratonas de New York, São Francisco e Philadelphia. E também em uma das mais importantes e maior dos EUA, a de 10km de Atlanta (PeachTree Road Race). Na categoria 5km, também correu em Boston, onde teve uma excelente performance e resultado.
Por ser um atleta desde a adolescência, quando ainda jogava futebol para clubes profissionais e por praticar o crossfit, que ajuda no desempenho físico e respiratório, está seguro e confiante na meta de alcançar um bom resultado na Sub 3 de Chicago.
Bruno deu dicas para quem quer começar a correr maratonas ou iniciar corridas amadoras.
"Para correr ou praticar qualquer esporte ou exercícios físicos, a pessoa precisa ter disciplina. E isso envolve muita coisa. Desde alimentação, foco, treino, preparação emocional, e o principal fazer exames médicos", orienta.
E finaliza: "Eu encaro essas corridas como uma diversão, algo que me faz bem e eu gosto muito, mas não entrei para brincar e vejo esses desafios como um limite de superação na minha vida. Eu trabalho muito e nas horas vagas me dedico 100% aos treinos. Isso me faz bem e alivia toda a tensão do dia a dia. No final os resultados são satisfatórios".
